Was ist Benfotiamin? Hier sind 5 gesundheitsfördernde Wirkungen
Thiamin, das erste Vitamin, das identifiziert wurde, ist ein B-Vitamin, das in Lebensmitteln wie Nüssen, Fleisch, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten enthalten ist. Thiamin, auch Vitamin B1 genannt, ist ein essentieller Nährstoff für das Wachstum und die Funktion der Zellen. Benfotiamin ist eine synthetische oder im Labor hergestellte Version von Thiamin. Wissenschaftler untersuchen Benfotiamin, um festzustellen, ob es bei Erkrankungen hilfreich sein könnte, bei denen ein B1-Mangel die Krankheitssymptome entweder verursacht oder verschlimmert.
Thiamin ist ein essentieller Mikronährstoff, der dem Körper bei der Produktion von Eiweiß und Fett hilft und den Kohlenyhdratstoffwechsel unterstützt. Vitamin B1 hilft dem Körper auch bei der Umwandlung von Energie aus der Nahrung in Brennstoff für das Herz-Kreislauf- und Nervensystem und unterstützt so Herz, Gehirn und Nerven.
Ein niedriger Thiaminspiegel ist in den Industrieländern zwar unüblich, es besteht jedoch ein möglicher Zusammenhang zwischen einem Mangel an diesem Vitamin und Erkrankungen wie Alzheimer, Diabetes und Alkoholabhängigkeit. Da Benfotiamin eine fettlösliche Form von Thiamin ist, hat es eine höhere Absorptionsrate als die wasserlösliche, natürliche Form von Vitamin B1. Die erhöhte Absorptionsrate von Benfotiamin könnte zur Behandlung von Erkrankungen beitragen, die mit einem Thiaminmangel zusammenhängen, wie z. B. diabetische Neuropathie.
Gesundheitsfördernde Wirkungen von Benfotiamin
Angesichts einer besseren Absorptionsrate als bei natürlich vorkommendem Thiamin kann Benfotiamin mehrere gesundheitsfördernde Wirkungen auf den Körper haben.
1. Benfotiamin kann bei Thiaminmangel Abhilfe schaffen
Aufgrund seiner erhöhten Bioverfügbarkeit kann Benfotiamin zur Linderung der mit einem Vitamin-B1-Mangel verbundenen Symptome beitragen.
In Industrieländern kommt es zwar selten vor, doch bei Menschen, die an Alkoholabhängigkeit leiden, Essstörungen haben, sich schlecht ernähren, eingeschränkten Zugang zu nährstoffreichen Lebensmitteln haben, Nierenerkrankungen oder Durchfall haben, besteht ein erhöhtes Risiko, einen Thiaminmangel zu entwickeln. Ein weiteres Risiko für einen Vitamin-B1-Mangel besteht bei Personen, die abgenommen haben oder sich einer Magenbypass-Operation unterzogen haben, schwanger sind oder stillen, an einer Schilddrüsenüberfunktion oder HIV/AIDS leiden oder harntreibende oder den Flüssigkeitsverlust fördernde Medikamente einnehmen. Regelmäßiges Kauen von Betel-/Areka-Nüssen und der häufige Verzehr von rohem Fisch oder Schalentieren können ebenfalls zu Thiaminmangel beitragen.
Zu den Symptomen eines Thiaminmangels, bei denen Benfotiamin-Präparate eine Besserung bringen können, zählen:
- Ataxie/schlechte Motorik
- Verwirrung
- Ödeme/Schwellungen
- Reizbarkeit
- Stimmungsschwankungen
- Nystagmus/unkontrollierte Augenbewegungen
- Epilepsie
- Verlust des Kurzzeitgedächtnisses
- Tachykardie/Herzrasen
Ein unbehandelter oder schwerer Thiaminmangel kann zu Komplikationen wie Koma, Herzversagen, dauerhaften Nervenschäden oder Psychosen führen. Symptome wie Atembeschwerden, Sprechunfähigkeit und Lähmungen sind lebensbedrohlich und müssen notärztlich behandelt werden.
Zwei wichtige gesundheitliche Probleme, die sich aus Thiaminmangel ergeben können, sind das Wernicke-Korsakow-Syndrom und Beriberi. Beriberi wird durch eine Anhäufung von Brenztraubensäure im Blut verursacht. Brenztraubensäure ist ein Nebenprodukt, das entsteht, wenn der Körper aufgrund eines Mangels an Vitamin B1 nicht in der Lage ist, Nahrung in Energie umzuwandeln. Zu den Symptomen von Beriberi gehören Atembeschwerden, Unregelmäßigkeiten der Augenbewegungen und der Herzfunktion, Schmerzen, Erbrechen, Empfindungs- und Gefühlsstörungen sowie verminderte Aufmerksamkeit.
Das Wernicke-Korsakow-Syndrom umfasst zwei verschiedene Krankheiten. Unbehandelt kann die Wernicke-Enzephalopathie zur Korsakow-Amnesie fortschreiten. Bei der Wernicke-Enzephalopathie kommt es aufgrund der Auswirkungen auf das Nervensystem zu Muskelschwäche, Sehstörungen und geistigem Verfall. Die Korsakow-Amnesie zeichnet sich durch irreversible Gedächtnisstörungen und Schwierigkeiten beim Speichern neuer Informationen aus.
2. Benfotiamin kann das Risiko für eine chronische Augenerkrankung senken
Es ist erwiesen, dass Thiamin in Kombination mit anderen Nährstoffen dazu beitragen kann, das Risiko der Entstehung von grauem Star zu verringern.
Optische Neuropathie wird mit Thiaminmangel in Verbindung gebracht. Zu den Symptomen gehören der Verlust der Lichtwahrnehmung und ein starker Sehverlust. Eine Supplementierung mit Benfotiamin könnte aufgrund der erhöhten Absorptionsrate von Benfotiamin die Symptome der Optikusneuropathie schneller verbessern als Thiaminpräparate.
Uveitis, eine Entzündung des Gewebes unter der äußeren Oberfläche des Augapfels, ist eine der häufigsten Ursachen für Erblindung in der Welt. Forscher der University of Texas Medical Branch veröffentlichten die Ergebnisse einer von ihnen durchgeführten Studie, die bemerkenswerte Resultate mit Benfotiamin bei der Behandlung von Uveitis zeigte. Die Forscher fanden heraus, dass Laborratten, denen bakterielle Toxine injiziert wurden, die normalerweise eine uveitisähnliche Reaktion hervorrufen, keine Symptome der Erkrankung entwickeln, wenn sie Benfotiamin erhalten.
„Benfotiamin unterdrückt deutlich diese augenschädigende Erkrankung und die biochemischen Marker, die wir damit in Verbindung bringen“, so UTMB-Professor Kota Ramana, Hauptautor der Studie. „Wir sind optimistisch, dass diese einfache Supplementierung mit Vitamin B1 ein großes Potenzial als neue Therapie für diese weit verbreitete Augenkrankheit hat.“
3. Benfotiamin kann helfen, die Symptome von Diabetes zu verbessern
Viele Diabetiker haben einen Mangel an Thiamin, einem wichtigen Cofaktor beim Kohlenhydratstoffwechsel.
Ein Thiaminmangel kann zu oxidativem Stress, Entzündungen und Funktionsstörungen der Endothelzellen oder der Innenwand der Blutgefäße führen, wodurch sich diese verengen oder zusammenziehen. Oxidativer Stress ist das Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen, die Gewebeschäden verursachen, und Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale abwehren oder reparieren.
Eine Benfotiamin-Supplementierung kann helfen, die Entstehung schädlicher Nebenprodukte des Glukosestoffwechsels zu verhindern. Eine Supplementierung mit diesem fettlöslichen B-Vitamin kann auch oxidativen Stress verringern und die Endothelfunktion verbessern.
Bei Thiaminmangel wird die Glukose anders verstoffwechselt. Dieser alternative Weg des Kohlenhydratstoffwechsels kann Gefäßschäden zur Folge haben. Benfotiamin-Präparate können dazu beitragen, die Notwendigkeit dieses alternativen Stoffwechselprozesses zu verringern oder zu verhindern, wodurch das Risiko von Gefäßschäden bei Diabetikern verringert wird.
4. Benfotiamin kann bei der Alzheimer-Krankheit helfen
Sowohl der Thiaminspiegel als auch die Aktivität thiaminabhängiger Enzyme sind bei Alzheimer-Patienten im Gewebe und Gehirn geringer.
Klinische Studien haben gezeigt, dass sich die kognitiven Funktionen von Alzheimer-Patienten bei oraler Einnahme von Thiamin verbessern. Aufgrund der schlechten Aufnahme von Thiamin in der älteren Bevölkerung könnte eine Supplementierung mit Benfotiamin eine Alternative sein, zumal es im Vergleich zu seinem wasserlöslichen Pendant leichter absorbiert wird.
Obwohl das menschliche Gehirn nur 2 Prozent des Körpergewichts ausmacht, verbraucht es etwa 20 Prozent des gesamten Blutzuckers im Körper. Thiamin spielt eine wichtige Rolle beim Glukosestoffwechsel. Es ist erwiesen, dass Patienten mit Alzheimer bereits 30 Jahre vor dem Auftreten von Demenzsymptomen möglicherweise eine verminderte Glukoseverwertung aufweisen.
Eine kleine klinische Studie, die am Burke Neurological Institute durchgeführt wurde, kam zu dem Schluss, dass Benfotiamin sicher und potenziell wirksam ist, um die kognitiven Ergebnisse bei Menschen mit leichter Alzheimer-Krankheit zu verbessern. Benfotiamin erhöht den Vitamin B1-Spiegel, was die Glukoseverwertung im Gehirn verbessert.
Durch die Verbesserung der Glukoseverwertung mit Benfotiamin können wir möglicherweise den Gedächtnisverlust oder die Demenz bei Patienten mit Alzheimer-Krankheit verlangsamen oder aufhalten.
5. Benfotiamin kann bei Nierenkrankheiten helfen
Die Albuminausscheidung im Urin (UAE) wurde in einer Studie, die sich auf Diabetiker mit Nierenfunktionsstörungen konzentrierte, als Marker für die Nierenfunktion verwendet. Die Studie ergab, dass die UAE bei Patienten, die eine Thiamintherapie erhielten, abnahm, während bei Patienten, die ein Placebo erhielten, kein signifikanter Rückgang zu verzeichnen war.
Eine andere Studie untersuchte, wie Glukose und ihre Stoffwechselprodukte das Bauchfell schädigen und zur Verschlechterung des Zustands der Restniere beitragen können, und untersuchte die Auswirkungen einer Benfotiamin-Supplementierung bei Patienten, die eine Peritonealdialyse erhielten. Die Studie ergab, dass Benfotiamin die durch Glukose verursachten Gewebeschäden verringert. In dieser Studie wurden Ratten an der Peritonealdialyse untersucht. Zu den weiteren Befunden gehören eine geringere Fibrose des Bauchfells, weniger Entzündungsmarker und eine geringere Neovaskularisierung (Bildung neuer Blutgefäße). Dies alles führte zu einer Verbesserung des peritonealen Flüssigkeitstransports.
Darüber hinaus wiesen die mit Benfotiamin behandelten Ratten niedrigere Werte an schädlichen Nebenprodukten des Glukosestoffwechsels, geringere Glomulerischäden und eine geringere Albuminurie auf. Jeder dieser Befunde ist ein positiver Indikator für eine verbesserte Nierenfunktion und deutet darauf hin, dass Benfotiamin die Peritonealmembran und die Restniere in einem Rattenmodell der Peritonealdialyse schützt.
Dosierung und Nebenwirkungen von Benfotiamin
Benfotiamin scheint sicher zu sein, und Nebenwirkungen sind selten. Es gibt jedoch einige potenzielle Nebenwirkungen. Dazu gehören Hautausschlag, Übelkeit und Magenverstimmung.
Eine typische Dosis Benfotiamin bei Erwachsenen beträgt 150–600 mg täglich über einen Zeitraum von bis zu 6 Monaten.
Benfotiamin: der Gesamtzusammenhang
Benfotiamin, eine fettlösliche Form von Thiamin oder Vitamin B1, ist eine vielversprechende, besser absorbierbare Form dieses wichtigen Mikronährstoffs.
Forscher haben herausgefunden, dass Benfotiamin bei einer Reihe von Erkrankungen helfen kann, darunter Alzheimer, Diabetes, Nierenerkrankungen und chronische Augenerkrankungen.
Da Thiamin in der menschlichen Physiologie an mehreren wichtigen Vorgängen beteiligt ist, kann eine besser bioverfügbare Form von Thiamin für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden entscheidend sein.
Thiaminmangel kommt in den Industrienationen selten vor, aber Erkrankungen wie Essstörungen, Alkoholismus, Schwangerschaft und Magenbypass-Operationen können das Risiko erhöhen. Auch bei Personen, die harntreibende Medikamente einnehmen, ist das Risiko eines Thiaminmangels erhöht. Bei einem Thiaminmangel kann Benfotiamin, das aufgrund seiner fettlöslichen Eigenschaft leichter aufgenommen werden kann, helfen, Mangelerscheinungen wie Herzrasen, Krampfanfälle, Stimmungsschwankungen, motorische Störungen etc. zu lindern.
Ziehen Sie immer einen Arzt zu Rate, bevor Sie Benfotiamin oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
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